Все курсы по саморазвитию в Екатеринбурге


Найдено 407 курсов
Саморазвитие в Екатеринбурге - 407 курсов, бесплатное и платное обучение с нуля. Все курсы по саморазвитию в Екатеринбурге в 2022 году стоят от 0 до 1300 рублей.
Фильтры
Максимальная стоимость, руб.
Сбросить
Максимальная длительность, мес.
Сбросить
Сортировать:
по дате начала
сначала дорогие сначала дешевые по длительности по дате начала выдает сертификат
Автор: Редакция О Курсах. Обновлено: 16 сентября 2022
Показать еще

Бесплатные курсы по саморазвитию

Лучшие все курсы по саморазвитию в Екатеринбурге

Цена курса
1300 ₽
В рассрочку
-
45 отзывов

Чему вы научитесь

  • Диагностировать своё состояние Узнаете, есть ли у вас выгорание и на какой его стадии вы находитесь. Поймёте, какие инструменты помогут вам выйти из этого состояния.
  • Определять причины выгорания Поймёте, какие ваши установки и привычки приводят к выгоранию. Попробуете разные инструменты для работы со своими мыслями и внутренним критиком.
  • Принимать выгорание как этап жизни Осознаете, что выгорание может случиться с каждым, и перестанете винить себя за снижение продуктивности.
  • Регулировать темп жизни Научитесь слышать сигналы своего тела и своевременно реагировать на них. Поймёте, когда пора снизить темп.
  • Предотвращать выгорание Познакомитесь с практиками расслабления и медитациями, которые помогут вовремя справиться со стрессом и усталостью.
  • Планировать изменения в жизни Составите план для плавного изменения образа жизни, выхода из выгорания и его профилактики. Встроите полезные практики в свой день.

Чему вы научитесь

  • Выстраивать коммуникацию с партнёром
  • Устанавливать границы и соблюдать чужие
  • Получать больше удовольствия от секса
  • Открыто говорить о своих потребностях
  • Анализировать своё поведение в отношениях
  • Разрешать конфликты экологично
  • Правильно реагировать на эмоции партнёра
  • Видеть причины разногласий с партнёром
  • Выходить из отношений с минимальным ущербом
Цена курса
12720 ₽
В рассрочку
-
45 отзывов

Чему вы научитесь

  • Правильно выстраивать логику вашего выступления Грамотно работать с текстом, структурировать свои мысли и визуализировать идеи.
  • Выжимать из PowerPoint и Keynote 100% возможностей Работать с изображениями, фигурами и цветами, создавать шаблоны и мастер-слайды, использовать горячие клавиши.
  • Круто визуализировать информацию Создавать инфографику и анимировать любые данные, рисовать понятные таблицы с графиками и диаграммами.
  • Выступать в стиле спикеров уровня TED Грамотно и без страха общаться с любой аудиторией, работать с возражениями зала и участвовать в дебатах, завоёвывать внимание аудитории с первого слайда.
  • Акцентировать внимание на главном Выделять важные моменты в тексте выступления и размещать их на слайдах.
  • Создавать презентацию для другого спикера Задавать правильные вопросы, когда составляете презентацию коллеге или партнёру, чтобы экономить время на подготовку.

Города

Часто задаваемые вопросы

1 Сколько длятся обычно курсы по саморазвитию?
Обучающие курсы по саморазвитию длятся от 1 до 24 месяцев
2 Можно ли пройти курсы по саморазвитию онлайн?
У каждой школы которая предлагает курсы по саморазвитию есть возможность обучения онлайн
3 Подойдут ли мне курсы по саморазвитию если нет опыта?
Конечно! У вас всё получится даже без специальных знаний — просто уделяйте больше внимания практике и читайте дополнительную литературу.
4 Получится ли совмещать курсы по саморазвитию с работой?
Вы можете изучать материалы курса в удобном вам режиме, совмещать обучение на платформе с работой и личной жизнью.
5 Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?
Да, вы можете купить курс в рассрочку — и спланировать свой бюджет, разбив всю сумму на небольшие ежемесячные платежи.